– Vi trener mer eller mindre hver dag og deltar gjerne på gruppetimer. Det er sosialt og gir masse energi, sier damene.

– Form er ferskvare

Da vi besøkte senteret var de klare for en gruppetime, grytidlig en torsdag morgen.

– Her trener vi hele kroppen. Vi er med på alt mulig fra spinning til styrketrening, yoga og crossfit. Det handler om å holde kropp og sinn i form. Form er ferskvare, sier duoen.

Hvor er mennene?

De er enige om at flere menn burde ta utfordringen å bli med på gruppetimene.

– Damene er helt klart i flertall. Vi ønsker oss flere menn for miljøet sin skyld. Det er ikke så skummelt som mange tror. Her er det dyktige instruktører og en fin gjeng som var vare på alle, sier de treningsglade damene.

IVRIG: Marit Høgetveit Fjærtoft fra Jaren er en av mange spreke damer som er med på gruppetimer.
IVRIG: Marit Høgetveit Fjærtoft fra Jaren er en av mange spreke damer som er med på gruppetimer.(FOTO: )

– Over 60 prosent av våre medlemmer er kvinner. Den største gruppen er mellom 40 og 59 år, sier senterleder på Gran, Gunn Elvestuen Sørli.

Senteret gjennomfører om lag 60 gruppetimer i måneden.